정리하고싶은이유1 버릴 게 없어도 정리부터 하고 싶다면… 이 심리 상태를 의심해보세요 불안한 마음이 정리 욕구로 나타날 수 있습니다.'물건은 그대로인데 괜히 수납장을 다시 열어보고 싶다', '이미 깨끗하지만 더 깔끔하게 만들고 싶다'는 충동을 느껴본 적 있으신가요?정리하고 싶은 마음이 꼭 물건이 많아서만은 아닙니다.사실은, 마음속 불안이나 통제 욕구가 원인이 될 수도 있습니다.✅ 정리하고 싶은 마음, 어디서 오는 걸까요?1. 심리적 통제력 회복 욕구심리학자들은 우리가 인생에서 통제할 수 없는 상황에 처했을 때작고 명확하게 조절할 수 있는 것에 집중하려는 경향을 보인다고 말합니다.그중 하나가 정리입니다.회사 일이 꼬였을 때 책상 서랍을 정리인간관계에 지쳤을 때 옷장을 정돈이사 계획도 없는데 가구 배치를 변경이런 행동은 모두 내가 지금이라도 통제할 수 있는 것을 통해심리적 안정감을 회복하려는.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
