반응형 디폴트모드네트워크1 아무 일도 없는데 멍해지는 날이 있죠? 뇌가 ‘디버깅’ 중일지도 몰라요 가끔 그런 날이 있습니다. 특별히 피곤하지도 않고, 큰 스트레스가 있는 것도 아닌데…하루 종일 멍하고, 집중이 안 되고, 아무것도 하기 싫은 날.혹시, “나 왜 이러지?”, “무기력증인가?” 하고 걱정해본 적 있으신가요?그럴 때, 당신의 뇌는 ‘디버깅(디버그)’ 중일지도 모릅니다.프로그램이 오류를 점검하듯, 우리 뇌도 가끔 멈추고 스스로를 점검하는 시간이 필요하다는 이야기죠.멍해지는 이유, 혹시 '디폴트 모드 네트워크(DMN)'?뇌 과학에서는 우리가 아무런 일도 하지 않을 때 활성화되는 뇌의 상태를**‘디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network, DMN)’**라고 부릅니다.📌 이 네트워크는 다음과 같은 상황에서 활발히 작동합니다:멍하게 창밖을 볼 때혼자 조용히 생각할 때과거를 회상하거나.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
